Вегетососудистая дистония – это сочетание множественных функциональных расстройств, которые возникают из-за нарушения контроля над сосудистым тонусом, осуществляемого вегетативной нервной системой.
ВСД проявляется разнообразными симптомами, среди них:
Недомогание и слабость;
Усиление сонливости в дневные часы;
Нарушение концентрации внимания;
Проблемы с памятью;
Перепады температуры тела;
Нестабильность артериального давления.
Обострение дистонии наблюдается весной и осенью.
Статистика указывает на то, что дистония чаще всего развивается у людей, проживающих в городах с многотысячным населением. Негативным образом на состоянии здоровья сказывается плохая экологическая обстановка, постоянные стрессы, повышенный уровень шума.
Стоит понимать, что симптомы, которые присущи вегетососудистой дистонии, не всегда характеризуют именно это функциональное расстройство. Зачастую они могут указывать на иные, более серьезные заболевания.
Сама по себе вегетососудистая дистония может спровоцировать развитие различных патологий, и часто сопряжена с рисками возникновения инсульта. Поэтому прежде чем начать самостоятельно использовать те или иные лекарства, либо кардинально изменить привычный уклад жизни, необходимо тщательно взвесить это решение. Возможно, что лучше для начала посетить врача и уточнить свой диагноз. Кроме того, терапия, назначенная специалистом, позволит максимально быстро и эффективно справиться с имеющейся проблемой.
Лечение вегетососудистой дистонии должно базироваться на том, что именно спровоцировало развитие функционального расстройства. Знание причины позволит приложить все усилия к устранению проблемы и избавиться от патологического состояния. Часто ВСД является следствием гормональной перестройки в организме, которая происходит во время беременности или в период полового созревания. В этом случае может потребоваться лишь небольшая коррекция режима питания и распорядка дня, чтобы помочь организму быстрее перестроиться.
Однако ВСД может быть следствием куда более серьезных причин, среди которых нервное и физическое истощение, перенесенные тяжелые болезни, наличие хронической инфекции, депрессия. В этом случае избавиться от дистонии с помощью коррекции образа жизни не удастся. Поэтому при появлении нарушения самочувствия и при подозрении на ВСД необходимо обращаться к специалисту. Лечением этого заболевания занимается невролог. Ведь основные нарушения происходят в работе периферической нервной системы, а сбои в функционировании остальных органов – это лишь следствие некорректной регуляции сосудистого тонуса и передачи нервного импульса. Привлечены к терапевтическому процессу могут быть такие врачи, как инфекционисты и эндокринологи.
Самое важное в лечении ВСД – это своевременное обращение к доктору, а не игнорирование симптомов заболевания. С течением времени его проявления будут лишь усиливаться, а кровообращение органов и систем органов – ухудшаться. Обойтись без приема лекарственных препаратов при запущенной стадии болезни уже не получится.
Коррекция питания при ВСД
Порой, чтобы избавиться от вегетососудистой дистонии, достаточно бывает откорректировать схему питания.
При постановке диагноза «ВСД» нужно обязательно придерживаться следующих рекомендаций:
Убрать из меню консервы, отказаться от полуфабрикатов. В таких продуктах количество химических компонентов крайне высоко. Это позволяет им дольше оставаться свежими, но при этом вредит организму человека.
Следует потреблять как можно меньше соли и кофеина, в противном случае повышения артериального давления избежать не удастся. При ВСД его скачки являются крайне нежелательными.
Острая и жирная пища, а также копчености должны быть под запретом. Это позволит разгрузить поджелудочную железу, печень и другие органы пищеварения.
Витамины группы В обязательны к приему при ВСД. Он в достаточном количестве содержится в овощах, яйцах, злаках, фруктах, молочных продуктах, рыбе и мясе.
Как становится понятно, ВСД не предполагает серьезных ограничений в меню. Питание должно быть максимально сбалансированным и полноценным. Это позволит обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.
Легкий спорт при ВСД
Умеренные физические нагрузки способствуют тренировке сердечнососудистой и дыхательной системы. Поэтому легкий спорт при ВСД – это обязательное условие выздоровления.
Не стоит начинать самостоятельно заниматься спортом, так как неверная техника выполнения упражнений или чрезмерные нагрузки способны нанести вред. Схему тренировок должен подобрать доктор с учетом всех симптомов и особенностей течения заболевания в каждом конкретном случае.
Правильное и достаточное питание нужно обязательно сочетать с тренировками, так как нехватка килокалорий не позволит организму справиться с физической нагрузкой. Это, в свою очередь, может привести к развитию очередного криза ВСД.
Плавание – этот тот вид спорта, который позволяет укрепить все системы организма и положительным образом сказаться на здоровье человека. Даже кратковременные занятия в бассейне дают возможность снять нервное напряжение, разгрузить суставы, повысить мышечный тонус.
От бега людям с ВСД лучше отказаться. Им в большей степени подходит спортивная ходьба. Хорошо проводить тренировки на свежем воздухе, причем ходить следует на короткие дистанции. Продолжительность тренировок должна увеличиваться постепенно.
Езда на велосипеде. Этот вид тренировок позволяет насытить организм кислородом, укрепить иммунитет, стабилизировать артериальное давление. Однако от слишком продолжительных поездок по сложным маршрутам следует отказаться.
Каждое утро нужно начинать с зарядки. Она придаст бодрости на предстоящий день, позволит мобилизовать резервы организма, улучшить самочувствие. Хорошо, когда есть возможность тренироваться на свежем воздухе.
Лечебная гимнастика – это подобранный комплекс упражнений, который обязательно должен быть составлен врачом. Именно лечебная гимнастика является одним из базовых методов терапии ВСД. Составлять комплекс должен специалист, который владеет информацией о состоянии здоровья человека.
Йога. Этот вид физических упражнений позволяет укрепить мышцы и одновременно приобрести душевное равновесие. Врачи настоятельно рекомендуют заниматься йогой тем пациентам, которые имеют склонность к приступам ВСД.
Дыхательная гимнастика. Дыхательные упражнения позволяют уменьшить степень выраженности негативных проявлений ВСД.
Чтобы не навредить собственному здоровью, нужно обязательно проконсультироваться с доктором о возможностях занятия тем или иным видом спорта.
Также стоит обратить внимание на следующие рекомендации относительно особенностей тренировок людей с ВСД:
Спортивная программа должна быть подобрана с учетом индивидуальных особенностей каждого человека;
Продолжительные кардиологические нагрузки не следует совмещать с силовыми упражнениями;
Между подходами нужно давать организму отдыхать, от выполнения тяжелых физических нагрузок следует отказаться;
Во время тренировки нужно следить за дыханием.
Если позволяет самочувствие, можно заниматься волейболом, катанием на коньках, ходьбой на лыжах, баскетболом. Под запретом такие виды спорта, как единоборства, легкая и тяжелая атлетика, бокс.
Людям с ВСД по гипертоническому типу показана дыхательная гимнастика, плавание, медленный бег и спортивная ходьба. Отказаться нужно от прыжков, кардиологических упражнений, бега с ускорением. Постоянно следует контролировать свой пульс и уровень артериального давления. Упражнения необходимо выполнять в спокойном темпе, стоя, лежа или сидя. Дышать нужно грудью, вдыхая воздух через нос и выдыхая ртом. Если присоединяется одышка, то необходимо сделать перерыв и восстановить дыхание.
Если ВСД имеет гипотоническую форму, то можно заниматься силовыми видами спорта, кардиотренировками, полезно делать растяжку, выполнять упражнения на развитие координации. Хорошо заниматься у шведской стенки, использовать во время тренировок гантели.
Обязательно нужно тренировать мышцы брюшного пресса, позвоночника, верхних и нижних конечностей. Если в упражнениях задействованы мышцы шеи, то важно избегать резких поворотов и изгибов. Хорошо заканчивать тренировку приемом контрастного душа.
Физиотерапия при вегетососудистой дистонии
Физиотерапия в лечении ВСД получила достаточно широкое применение. Она основывается на воздействии света, тепла, воды и лечебных грязей. Физиотерапия при вегетососудистой дистонии используется в комплексе с медикаментозной коррекцией и как самостоятельный вид лечения.
Отлично зарекомендовали себя такие методики, как:
Электрофорез с бромом, магнием, эуфиллином, папаверином – процедуры производят сосудорасширяющий эффект;
Устранить явления аритмии можно с помощью электрофореза с хлоридом кальция, лидокаином, прокаинамидом;
Контрастный душ оказывает отличенное тонизирующее действие;
Хвойные и радоновые ванны показаны при чрезмерной активности парасимпатической нервной системы;
Сульфидные и углекислые ванны назначают при преобладании функций симпатической вегетативной нервной системы;
Повысить тонус сосудов могут суховоздушные ванны, жемчужные ванны, циркулярный душ.
Дыхательное упражнение при вегетососудистой дистонии
Техника выполнения эффективного дыхательного упражнения при ВСД:
Закрыть одну ноздрю и сделать вдох, открыть ее, удерживая воздух в себе.
Закрыть другую ноздрю и сделать выдох.
Это позволяет выровнять тонус двух полушарий головного мозга. Регулярное выполнение упражнения на протяжении 15 минут в день позволит значительно улучшить самочувствие. Ощутить результаты можно будет уже спустя две недели тренировок.
Массаж при ВСД
Массаж шейного отдела позвоночника и верхней трети спины очень широко применяется в лечении ВСД по гипертоническому типу. Он позволяет расслабить напряженные мышцы, улучшить кровообращение в них, нормализовать работу нервной системы. Массаж поясницы и ног показан при ВСД по гипотоническому типу.
Кроме того, профессиональный массаж воротниковой зоны способствует уменьшению головных болей, улучшает память и мышление.
Доказано, что массаж позволяет стабилизировать состояние человека даже при тяжелом течении ВСД. Поэтому его рекомендуют не только детям, но и взрослым. Возможно применение точечного и сегментарно-рефлекторного массажа.
Помогает ли акупунктура при ВСД?
Акупунктура или иглорефлексотерапия – это еще один метод лечения, который назначают пациентам с ВСД. Во время проведения процедуры пациенту вводят тонкие иглы под кожу на небольшую глубину. Это позволяет воздействовать на определенные точки, которые выступают проекцией тех или иных внутренних органов.
Эффекты, которые можно получить от применения техники иглоукалывания:
Улучшить микроциркуляцию в тканях и органах.
При сочетании акупунктуры с традиционными методами лечения можно достичь максимальных результатов. Причем побочных эффектов эта процедура не дает.
Медикаментозное лечение ВСД
Медикаментозное лечение ВСД предполагает назначение лекарственных препаратов, призванных избавить человека от заболевания и купировать основные симптомы имеющихся расстройств.
Седативные препараты, обладающие успокоительным эффектом: Стрессплант, Персен, Новопассит.
Транквилизаторы: Транксен, Мезапам, Реланиум, Алпразолам.
Бета-адреноблокаторы: Пропранолол, Атенолол и иные лекарственные средства из этой группы назначают для купирования болезненных ощущений в области сердца, для стабилизации артериального давления, для устранения симптомов тахикардии.
Если сердечные боли не слишком сильны, то можно воспользоваться такими препаратами, как Верапамил, Валокордин, перцовый пластырь, настойка валерианы, горчичный пластырь.
Антидепрессанты (сератонинергические и трициклические) назначают в том случае, когда сердечные, мышечные, суставные и иные виды боли не поддаются устранению с помощью иных лекарственных средств. В этом случае пациентам назначают Коаксил, Ципрамил, Амитриптилин, Имипрамин, Кломипрамин и пр.
Слабительные препараты используют при склонности человека к запорам. Это может быть Дюфалак, Нормазе, Лавакол, Фортранс, Транзипег и т. д. Их прием обязательно следует сочетать с коррекцией рациона. В него должны входить продукты, содержащие клетчатку, а также свежие фрукты и овощи, мясо, рыба нежирных сортов.
Если человек страдает от приступов диареи, то возможен прием Лопедиума или Имодиума. Дополнительно нужно назначать препараты, оказывающие сорбционный эффект, например, Фильтрум, Смекту, Полифепан. В меню не должны входить продукты, содержащие грубое волокно, что позволит лишний раз не раздражать кишечник.
Когда температура тела повышается до высоких значений и приводит к ухудшению самочувствия, то можно принять Фентоламин, либо Пирроксан.
Чтобы уменьшить потливость, следует обрабатывать кожные покровы раствором перманганата калия, таниновой кислоты или глутаральдегида.
Если у пациента наблюдается венозная недостаточность, то ему показан прием таких препаратов, как Детралекс, Вазотек или Веноплант. Они эффективно устраняют головные боли, убирают шум в ушах. Однако чтобы ощутить эффект, нужно принимать их не менее 1-2 месяцев.
Кавинтон, Винпоцетин, Сермион, Ноотропил, Оксибрал и иные ноотропы рекомендуют с целью улучшения кровоснабжения головного мозга.
Препараты гинкго билоба можно принимать на фоне пониженного артериального давления, приводящего к головным болям. Это могут быть лекарственные средства под названием Гинкофар, Мемоплант и пр.
Бетасерк позволяет эффективно устранять шум в голове.
Элтацин при ВСД
Элтацин – комбинированное средство, которое назначают для лечения ВСД. Оно состоит из трех аминокислот: цистеиновой, глютаминовой, глициновой.
Применение Элтацина позволяет достичь следующих положительных эффектов:
Улучшение когнитивных способностей;
Устранение агрессии и раздражительности;
Восстановление работы вегетативной нервной системы;
Улучшение микроциркуляции крови в различных органах;
Стимуляция обменных процессов в головном мозге;
Облегчение социальной адаптации.
Значимым преимуществом препарата является то, что его можно использовать для лечения ВСД не только взрослым, но и детям старше 12 лет. Кроме того, Элтацин очень хорошо переносится большинством пациентов и не оказывает негативного влияния на организм. Препарат очень удобно применять. Ведь таблетку достаточно просто положить под язык и дождаться, пока она самостоятельно рассосется.
Побочные эффекты от приема Элтацина наблюдаются крайне редко. Иногда фиксируются аллергические реакции и тошнота, но, как правило, она проходит за несколько минут.
Единственным противопоказанием к приему препарата является индивидуальная непереносимость его компонентов. Что касается назначения лекарственного средства детям в возрасте до 12 лет и беременным женщинам, то на этот счет клинические испытания не проводились. Поэтому использование препарата у этих категорий пациентов остается на усмотрение врача.
Что касается недостатков лекарственного средства, то он лишь один – это относительно высокая цена. Кроме того, официальная инструкция по применению указывает на то, что Элтацин нужно назначать для лечения сердечной недостаточности хронического течения. Однако практикующие неврологи очень часто используют его именно для лечения ВСД.
Первая помощь при кризе ВСД
Криз на фоне ВСД может быть спровоцирован рядом факторов, среди которых менструация, погодные аномалии, эмоциональное волнение. Чтобы оказать качественную первую помощь, нужно исходить из того, по какому типу протекает приступ ВСД.
Всего их различают три:
Адреналовый. На такой криз указывает сильнейшая головная боль, учащение сердцебиения, похолодание конечностей, дрожь в теле. На фоне усиления этих патологических признаков у человека нарастает чувство страха, артериальное давление повышается до отметки 150-180 мм. рт. ст.
Правила оказания первой помощи при адреналовом приступе следующие:
Нужно настоять на том, чтобы человек начал глубоко дышать. Во время наполнения грудной клетки воздухом следует останавливать дыхание на несколько секунд. Повторить такие глубокие вдохи необходимо не менее 6 раз.
Можно помассировать глазные яблоки и надключичную область, слегка на них надавливая костяшками пальцев.
На заднюю поверхность шеи следует положить горчичник.
После выполнения этих мероприятий человеку наверняка станет легче. Если эффект отсутствует, то можно предложить ему воду с растворенными в ней каплями Корвалола или Валокордина (20 капель на 50 мл воды). Либо разрешается выпить одну таблетку Диазепама. Снизить артериальное давление помогает разовая доза Пропранолола.
Вагоинсулярный. Симптомами этого приступа выступают головокружение, ухудшение зрения, повышенная слабость, головная боль, которая пульсирует с одной стороны виска, обморок, замедление сердцебиения, метеоризм, диарея, усиление потливости, чувство нехватки воздуха. Уровень артериального давления снижается до 80-60 мм. рт. ст. Помочь при таком приступе может массаж стопы по центру, растирание ушных раковин. Обязательно нужно выпить горячего чая с добавлением сахара. Успокоиться позволит прием Корвалола.
Смешанный. Если у человека наблюдается смешанный тип криза, то первая помощь зависит от того, какие именно симптомы преобладают на данный момент.
Лечение ВСД травами
Лечение ВСД травами в домашних условиях можно проводить лишь в том случае, когда человек знает свое артериальное давление. Хорошо, если перед началом приема того или иного средства удастся проконсультироваться с доктором.
Женьшень, левзею и элеутерококк можно применять при пониженном артериальном давлении.
Мяту, валериану, мелиссу и пустырник можно использовать при высоком артериальном давлении.
Если сердцебиение учащено, то можно принять настойку боярышника.
Жасмин, зверобой, душица и донник поможет улучшить настроение.
Образование: В 2005 году пройдена интернатура в в Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова и получен диплом по специальности «Неврология». В 2009 году окончена аспирантура по специальности «Нервные болезни».
10 способов снять стресс
16 самых вредных продуктов питания – доказанных наукой
Вегето-сосудистая дистония или сокращенно ВСД – это комплекс симптомов, который состоит из различных проявлений со стороны органов и систем органов. Однако, все эти нарушения обусловлены единственной причиной – нарушением в работе вегетативной нервной системы. Дистония – это термин, который означает нарушение взаимного баланса между.
Приступ ВСД – это выраженные проявления такого функционального расстройства, как вегето-сосудистая дистония. Приступ выражается в нарушении сердцебиения, усилении потливости, головных и сердечных болях, а также иных симптомах. Приступы дистонии не только значительно ухудшают качество жизни человека, но и несут в себе определенную угрозу, как-то:
Чудодейственных средств, которые способны возвращать сосудам прежние формы и эластичность, не существует. Бороться с нарушениями и отклонениями можно, прежде всего, нужна хорошая профилактика, включающая целый комплекс мероприятий. Однако, если в.
Вегето сосудистая дистония проявляется самой разнообразной симптоматикой. Заболевание приводит к тому, что в работе вегетативной нервной системы происходит нарушение баланса. Из-за этого состояние больного сильно ухудшается. Проблема не считается опасной для жизни пациента, но качество ее она снижает значительно. В курс терапии заболевания входит множество методик. Применяются диета, корректировка режима дня, проработка панических состояний и обязательно препараты и таблетки от вегетососудистой дистонии.
Основная симптоматика болезни
Симптоматика патологии различна, из-за чего существует несколько схем терапии с приемом различных препаратов. Проявляться нарушение может различными симптомами:
- Сниженные или повышенные пульс и давление, а также их скачки из одной крайности в другую.
- Периодическое беспричинное удушье, которое проходит в течение нескольких минут.
- Нарушения пищеварения, при которых могут чередоваться понос и запор, — встречается чаще всего у лиц с повышенной мнительностью.
- Учащенное мочеиспускание или его недостаточность.
- Головные боли.
- Головокружения.
- Нарушения сна, при которых в равной степени могут наблюдаться бессонница или постоянная сонливость.
- Панические атаки — требуют проработки со специалистом (например, психологом). Многие профессионалы имеют свои страницы в социальных сетях, и их несложно найти, например, здесь.
- Озноб, для которого нет причин.
- Непроходящая бледность.
- Выраженная метеозависимость.
- Бурная нервная реакция даже на незначительные переживания.
После определения основных жалоб больного назначаются лекарства от вегетососудистой дистонии, в которых есть необходимость.
Группы препаратов при вегетососудистой дистонии
В зависимости от симптоматики, которая возникает у больного при патологии, назначаются и лекарственные средства из определенных групп. Не все они требуются конкретному больному, и необходимые составы подбирает непосредственно специалист, который проводит корректировку его состояния.
Для лечения вегето сосудистой дистонии применяются лекарственные препараты из перечисленных ниже групп.
Седативные
Необходимы при повышенной нервозности и гипервозбудимости. Рекомендовано пить при развитии панических атак, которые представляют серьезную проблему для больного. Средства помогают снимать нервное перевозбуждение и тревожность. В этой категории представлены растительные составы, препараты, в составе которых присутствуют соли брома и магния, а также барбитураты.
Из растительных лекарственных составов наибольшей эффективностью отличаются экстракты пустырника и валерианы, цена которых от 30 до 100 рублей в зависимости от производителя и дополнительных компонентов. Также применяют Ново-пассит (комплексный препарат) и Персен, стоимость которых от 150 рублей.
Барбитураты, из-за того что относятся к тяжелым препаратам, применяются достаточно редко, только в отдельных исключительных случаях. К этой категории относятся: Корвалол и Валокардин. Купить лекарство можно за 50–100 рублей.
Составы с солями брома и магния позволяют добиться высоких результатов и долгосрочного эффекта. Выбор препаратов широк. Популярными являются: Кардиомагнил и Доброкам — цена их от 150 рублей.
Препараты для корректировки показателей кровяного давления
У больных может развиваться пониженное или повышенное давление. Могут наблюдаться и скачки АД от высокого к низкому. Иногда при вегетососудистой дистонии назначают одному и тому же пациенту лекарства и для снижения, и для повышения давления. Это требуется, если болезнь диагностирована по смешанному типу. Самые распространенные средства — это Андипал и Папазол для снижения давления, цена препаратов около 30 рублей. Для повышения АД используется кофеин и препараты, его содержащие. Также хорошие результаты дает применение настойки лимонника — цена 40–50 рублей. Составы для повышения давления используются также как стимуляторы при излишней сонливости.
Ноотропы
Средства для улучшения мозгового кровообращения. Эти составы способствуют также повышению памяти и внимания. Наиболее распространенными средствами являются: Кавинтон, Ноотропил и Пирацетам. Цена таких лекарств начинается от 200 рублей.
Антидепрессанты
Позволяют восстановить хорошее настроение и комфортное психологическое самочувствие. При правильном приеме избавляют от панических атак, постоянной тревожности и подавленности. Основные препараты — это Прозак, Зибан и Мапротилин. Цена их от 200 рублей и выше.
Антидепрессанты необходимы многим больным, у которых нарушение состояния приводит к резкому падению эмоционального фона.
Витаминно-минеральные комплексы
Способствуют сохранению хорошего самочувствия и поддерживают иммунитет. Также помогают снять повышенную утомляемость и улучшить физическое состояние. Используются при лечении пивные дрожжи, Комплевит и Супродин. Цена средств от 150–200 рублей.
Когда больной жалуется на частые и сильные головные боли, применяют стандартные анестетики: Анальгин, Цитрамон Ц. Болевой синдром не стоек и проходит после принятия лекарства в течение 15–20 минут.
Какие препараты из любой категории лекарств назначаются при лечении вегетососудистой дистонии у женщин и мужчин, не зависит от пола больных. Выбор лекарственных средств обусловлен только проявляемой симптоматикой болезни.
Отдельного внимания заслуживает применение метода медитации. Он избавляет от повышенной тревожности и помогает восстановить хорошее внутреннее состояние пациента. Выполняя специальную гимнастику регулярно, можно избавиться от многих симптомов ВСД.
Препараты для детей
У детей заболевание диагностируется не так редко. Лекарства для лечения вегето сосудистой дистонии подбираются с учетом максимальной безопасности для детского организма. Основными средствами являются:
- Кавинтон или Церебрализин для обеспечения качественного мозгового кровообращения;
- Но-шпа или Дротаверин — для снятия спазма сосудов, из-за которого могут возникать головные боли;
- фитопрепараты и гомеопатические средства.
Транквилизаторы, антидепрессанты и снотворное применять в педиатрической практике стараются только в крайних случаях.
Выбор препаратов, которые применяются для лечения вегетососудистой дистонии, широк. Наиболее подходящие для пациента подбирает лечащий врач.
Из группы седативных лекарственных средств чаще других прописываются:
- Персен;
- Бромкамфора (Доброкам);
- Ново-пассит;
- Корвалол;
- Валериана;
- настойка пиона.
Транквилизаторы позволяют добиться улучшения самочувствия в короткий срок, но и не на продолжительное время. Для лечения иногда применяют Элениум и Гидроксизин.
Из-за частого присутствия подавленного состояния в терапию включается и прием антидепрессантов. При легкой форме ВСД их употребление может стать основной терапией. Если после препаратов состояние больного удовлетворительное, то другие медикаменты могут не использоваться. Обычно используются следующие антидепрессанты:
Все эти средства оказывают минимальное побочное негативное воздействие на организм. Более сильные средства назначаются только в исключительных случаях, когда без них невозможно обойтись.
Лекарственные составы, которые повышают качество мозгового кровообращения (ноотропы), используются в терапии всегда и в равной степени у детей и взрослых. Они помогают повысить концентрацию и память, а также избавляют от головных болей и выраженной метеозависимости. В лечебной практике применяют такие препараты:
Что принимать при вегетососудистой дистонии выбирается в зависимости от возраста и переносимости лекарства организмом больного. Все эти составы не представляют токсической опасности и позволяют проведение длительных курсов терапии.
Препараты для улучшения работы сердца используют только при наличии выраженной симптоматики. Для укрепления мышцы прописываются панангин в сочетании с бромкамфорой (доброкамом).
Витамины и минеральные комплексы используются для улучшения состояния сосудов. Больным в обязательном порядке требуется получать витамины группы В, а также магний. Для ряда пациентов необходим прием витаминов А и Е, без чего избавиться от болезни не удается.
Как комплексное лекарство от вегетососудистой дистонии применяется средство Элтацин, не оказывающее на организм токсического действия. Оно позволяет активно корректировать общие нарушения и избавляет от дисбаланса в функционировании вегетативной нервной системы.
Растительные лекарства и гомеопатия
Какие лекарства принимают при вегетососудистой дистонии зависит от степени тяжести заболевания. Гомеопатия с высокой эффективностью корректирует состояние больного. Наиболее действенно такое лечение при незапущенной форме нарушения, когда дисбаланс еще не закрепился в организме и нервная система не привыкла воспринимать его как здоровье.
Эффект от использования гомеопатии наблюдается после того, как действующее вещество накопится в тканях. В среднем терапевтический эффект становится очевиден через 14 дней приема таблеток или капель. Действие составов направлено на решение основных проблем в работе нервной системы и параллельно на снятие симптоматики. Прописывают такие гомеопатические лекарства:
Дозировки составов точно определяются врачом в зависимости от конституции пациента. Расчет дозировки гомеопатических средств по весу — необходимое условие для успешной борьбы с ВСД.
Растительные составы назначают при легком течении заболевания. Они позволяют снять проявления нарушения и восстанавливают нормальное самочувствие. После них в ряде случаев не требуется проведение дополнительного медикаментозного воздействия. Основными составами являются:
- пустырник;
- валериана;
- настойка боярышника;
- настойка мяты;
- настойка женьшеня.
В ряде случаев при вегетососудистой дистонии не нужно решать, какие лекарства пить больным, так как им требуется не медикаментозное лечение, а помощь психолога. С этим часто сталкивается в своей практике Никита Валерьевич Батурин, который помогает своим клиентам отлично справляться с вегетососудистой дистонией, не применяя при этом таблетки. Не стоит игнорировать проявления ВСД и надо пройти лечение проблемы у психолога или лекарствами.
Вегетососудистая дистония сегодня поразила многих людей, даже в молодом возрасте. Состояния депрессии и периодические стрессы, неправильный образ жизни – первопричины ее возникновения.
Немного о патологии
Вегетососудистая дистония – это, прежде всего, психическая патология, влияющая на работу организма. Хотя многие специалисты не относят это заболевание к глобальным нарушениям, все же лечением его заняться следует и немедленно. Эта патология может в комплексе неблагоприятно повлиять на все органы.
Препараты при ВСД должен прописывать лечащий врач. Чтобы не создавалось путаницы с иными болезнями, и прописать правильный препарат, применительно к вегетососудистой дистонии выявлено несколько признаков отличия от иных заболеваний:
- высокие либо низкие показатели пульса;
- необоснованные скачки давления;
- болевые ощущения в области расположения сердца;
- затрудненное дыхание, в том числе одышка, удушье и частое вдыхание воздуха;
- нарушения работы желудочного и кишечного тракта;
- повышенная температура тела;
- холодные конечности;
- повышенное потоотделение или гипергидроз;
- головокружения и тошнота;
- мигрени;
- боли при мочеиспускании;
- частые дефекации и мочеиспускания;
- состояние паники, тревоги или страха;
- плохое настроение;
- воспалительные процессы на коже;
- нездоровый цвет эпидермиса;
- метеозависимость.
В любом случае использование препаратов при вегето-сосудистой дистонии не должно быть направлено на какой-то один из факторов проявления, больному необходимо пройти полный курс комплексного лечения. Лекарство от ВСД, подобранное индивидуально, поможет устранить одно из следствий заболевания. Правильно их назначить препарат сумеет врач, при этом нельзя заниматься самолечением, так как можно нанести ощутимый вред организму.
Причины возникновения ВСД
Имеется множество причин, способствующих развитию патологии. К группе риска такого заболевания можно отнести:
- нарушение нормальных функций сна;
- повышенное содержание сахара в крови;
- нарушение работы щитовидной железы;
- хронические депрессивные и панические состояния;
- наследственная предрасположенность;
- резкое изменение температурно-влажностного режима;
- климакс;
- период ожидания малыша;
- интенсивные физические или умственные нагрузки;
- интоксикация;
- большое количество принимаемого спиртного;
- травмы;
- аллергические проявления;
- нарушения осанки;
- патологии центральной нервной системы;
- язва желудка;
- панкреатит;
- нарушение половых функций и др.
Несмотря на этот список, вегетососудистая дистония, больше фиксируется у больных с заболеваниями неврологического характера, поэтому и лекарственный препарат должен быть соответствующего действия.
Лечение заболевания
Лечить ВСД следует не только устранением симптомов, но и следует обязательно воздействовать на причину заболевания. Если имеются неврологические расстройства, то дополнительно потребуется помощь психотерапевта.
Наряду с обычными методами, лечение ВСД рекомендуется проводить немедикаментозными способами:
- Упражнения дыхательных функций. Например, наиболее подходящими занятием можно назвать пилатес. Весь комплекс этой гимнастики построен на щадящих нерезких движениях. Им можно заниматься в любом возрасте.
- Иглотерапия. Местное указывание иглой тоже дает неплохие результаты при воздействии на определенные органы.
- Массаж выполняется специалистом. Цель его проведения заключается в расслаблении мышц.
- Лечебная физкультура направлена на улучшение осанки и нормализации работы внутренних органов.
Этот список можно и дополнить иными современными способами, способствующими укреплению организма.
Терапия лекарственными средствами
Таблетки и другие специализированные средства от вегето дистонии – это целый перечень медицинских препаратов, так как, применяя одно лекарство невозможно восстановить нормальную жизнедеятельность, поэтому следует проводить комплексное лечение.
Для всех пациентов выписываемый врачом препарат может быть разного действия, как и симптомы проявления болезни. Опытный специалист должен знать, что нельзя назначать избыточное количество лекарственных средств.
Препарат подразделяется на несколько групп.
- Успокоительные средства. Они бывают на основе растительных экстрактов из растений, например к ним относятся пустырник, мелисса и валериана. ВСД лечить у взрослых людей можно с помощью таких медикаментов, к примеру, к ним относиться препарат «Персен», а также «Седафитон», препарат «Ново-Пассит» или «Дормиплант».
- Транквилизаторы. Эти препараты назначают для лечения вегето-сосудистой дистонии, а их действие направлено на снижение тревожного состояния или расстройства. К ним относятся: препарат «Буспирон», «Гидазепам», препарат «Афобазол».
- Нейролептики. Для обеспечения нормального ритма сердечной мышцы, снижения артериального давления и депрессии назначаются лекарственные средства такие как, препарат «Сульпирид», «Нейриспин», «Ридазин».
- Снотворные препараты. Для восстановления нормального сна и мигреней применяется препарат «Доримикум, а также «Золпидем» и препарат «Зопиклоп».
- Антидепрессанты. Название говорит за себя, что действие такого рода препаратов направлено за снижение депрессии, увеличение активности и устранение апатии. К ним относиться препарат «Коаксил», а также «Сиднофен», «Силбалта», или препарат «Амитриптиллин».
- Ноотропы. Для улучшения памяти, концентрации внимания и избавления от головных болей и головокружений. Применяются такие препараты, как «Пантогам», «Глицин», «Пирацетам».
- Церброангиокорректоры. Для восстановления кровообращения в мозге и устранения мигреней довольно эффективными считаются средства: «Стугерон», «Оксибрал и препарат «Кавинтон».
Перечень вышеперечисленных препаратов можно и дополнить медикаментами, действие которых направлено на снижение или повышение артериального давления, витаминными комплексами, противоопухолевыми средствами. Препарат любого действия должен быть прописан врачом.
О действии некоторых препаратов
Перечень некоторых лекарственных средств и краткое описание их действия:
- Гидазепам. Это средство показано к применению при состояниях неврозоподобных с сопутствующими проявлениями раздражительности, головными болями и бессонницей. Но пить эти таблетки нельзя при беременности, кормлении малыша, любой почечной патологии.
- Персен. Это спазмолитический и седативный препарат. В его ингредиентах следующее: мята, мелисса и валериана. Экстракты этих лекарственных растений в совокупности помогают бороться с бессонницей и раздражительностью, обеспечивает хороший сон.
- Кавинтон. Медикаментозное лечение этим препаратом повышает выработку серотонина в головном мозге, способствует отдаче кислорода эритроцитами и усилению успокоительного действия. Препарат назначают при острых нарушениях кровообращения, при атеросклерозе, ишемии, при шуме в области затылка и ушей.
- Актовегин. Лекарственный препарат выпускается как в таблетках, так и в растворах для инъекций. Таблетки прописываются пациентам с нарушением кровообращения церебрального типа в качестве дополнительного терапевтического эффекта, а инъекции назначаются при травмирование головы. Противопоказаниям являются непереносимость средства и аллергические реакции.
При вегетативной дистонии зачастую колеблется артериальное давление. Для снижения давления назначается препарат, обладающий успокоительным эффектом, например, препарат Анаприлин на растительной основе с мелиссой, валерианой или душицей.
Для того чтобы давление повысить специалистами в основном назначаются средства, имеющие в своем составе кофеин, а также препарат из женьшеня, родиолы или препарат Мезатон. При приведении в нормализацию кровообращения специалисты рекомендуют принимать препарат Панангин, а также Ковалдин или новый препарат Бварбовал.
В особых случаях для снятия болевых синдромом возможно принимать лекарственные средства, имеющие эффект анальгетика.
Витаминотерапия
Витамины при ВСД специалистами рекомендовано включать для комплексного терапевтического эффекта. Если их правильно принимать, то результат общего состояния здоровья будет эффективен. И чтобы узнать какого именно витамина не хватает в организме, и какой препарат назначить необходимо, то нужно сдать анализы и провести по ним лабораторные исследования.
В целом терапия, направленная на лечение вегето-сосудистой болезни, должна включать в себя приведение в нормализацию состояния нервной системы. А лечение должно быть назначено лечащим специалистом, в том числе назначен нужный препарат. Как правило, назначаются витамины, содержащие почти весь комплекс полезных для организма элементов. Препарат, обладающий общеукрепляющим свойством, содержит:
- экстракты одуванчика;
- ламинарию;
- фенхенль;
- спирулины;
- крапиву.
О правильном питании и образе жизни
Не менее важно рассматривать при заболевании и тот фактор, который говорит об образе жизни и о том, какая пища попадает в организм. Это является первостепенной задачей. Чтобы вылечить ВСД, надо составить правильный рацион и принимать необходимый препарат.
Продукты должны использоваться свежими, готовить необходимо в небольших количествах, чтобы все употребить за один раз и не оставлять на хранение даже не на долгое время, в противном случае еда начинает портиться и выделять опасные токсичные вещества.
Нельзя пищу пересаливать, соль провоцирует задержку жидкости в организме и соответственно повышается нижняя граница артериального давления, и почки плохо работают, образовывается жир и появляется отечность.
То же самое можно сказать и об излишнем употреблении сладостей. Пить рекомендуется только чистую воду в количествах от 1,5 до 2 литров в сутки, в том числе запивая лекарственный препарат, она способствует очищению организма. Нельзя пить кофе или крепкий чай при повышенном давлении, это только усугубит ситуацию. Назначенный препарат тоже не должен быть использован после прохождения срока годности.
Алкоголь – это тоже враг для больного вегетососудистой дистонией, его воздействие направлено для усиления обмена веществ после его приема, а когда начинается синдром похмелья, то внутренние органы начинают плохо работать. Кровь сгущается и появляется головная боль, которую тоже приходиться снижать за счет приема анальгетических средств.
Питание должно быть сбалансировано, переедать нельзя ни в коем случае. Кушать необходимо каши, супы, овощи и фрукты в разумных количествах. В рационе должны быть рыба, зелень, капуста, нежирное мясо, курица, а если есть необходимость полакомиться, то употреблять кондитерские изделия нужно в небольших количествах.
Чтобы нервная система была в норме также нужно каждый день бывать на свежем воздухе при любой погоде, пить витаминный препарат, а лежание дома не даст положительных результатов. Лечебная физкультура и утренняя пробежка тоже придадут положительный импульс для здоровья.
P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
P.S. Я тоже из города ))