Варикозное расширение вен нередко сопутствует ожирению. С возрастом тонус венозных стенок уменьшается, отток крови нарушается. Ноги начинают отекать, появляется целлюлит. По мере прогрессирования заболеваний в нижних конечностях возникают болезненные ощущения, чувство тяжести. Избавиться от целлюлита при варикозе не так просто — потребуется немало времени и средств. Поэтому стоит начинать лечить болезнь при появлении первых симптомов.
Причины возникновения
Основной причиной развития целлюлита при поражении вен нижних конечностей является нарушение функционирования кровеносных сосудов. Жидкость в них задерживается, ослабевает ее отток, поэтому она начинает выходить в окружающие ткани. Это стимулирует синтез коллагена и формирование фиброзных уплотнений, которые давят на капилляры и усугубляют скопление жидкости. На коже появляется венозная сеточка.
Развитие этих двух заболеваний взаимосвязано, поэтому у многих людей с целлюлитом появляется варикоз. Их возникновению способствуют также следующие факторы:
- наследственная предрасположенность;
- гормональный дисбаланс;
- низкая двигательная активность;
- неправильное питание;
- наличие вредных привычек.
Методики устранения
Для того чтобы избавиться от целлюлита, нужно применять комплексный подход. Для профилактики прогрессирования венозной недостаточности следует принимать внутрь таблетки для повышения тонуса вен — венотоники.
Лечить целлюлит можно разными способами, но не все они разрешены при варикозе. В числе допустимых:
- мезотерапия;
- антицеллюлитные обертывания;
- лимфодренаж;
- гидротерапия;
- препараты против целлюлита для наружного использования;
- народные методы.
Противопоказания
Некоторые процедуры могут усугубить течение заболеваний при наличии одновременно варикоза и целлюлита.
Противопоказания в таком случае следующие:
- Некоторые виды массажа (с использованием банок, роликовый). Особенно не рекомендуется его проводить на участках, где проходят варикозно расширенные вены.
- Использование для лечения средств, которые разогревают кожу в местах нанесения — кофеин, имбирь.
- Согревающие процедуры — компрессы, посещение бани, сауны.
Медикаментозное лечение
Препараты для лечения целлюлита делятся на 3 группы в зависимости от механизма действия:
- Средства, уменьшающие аппетит. Лекарства поддерживают гормон серотонин на необходимом уровне, в результате чего у человека снижается тяга к пище. Эти препараты безопасны и содержат в основном натуральные компоненты.
- Медикаменты для очищения желудочно-кишечного тракта. Они обладают слабительным действием. Таблетки нужно применять по назначению врача, поскольку при передозировке или бесконтрольном приеме они могут вызвать серьезные нарушения в работе внутренних органов.
- Препараты, направленные непосредственно на сжигание жировых клеток, усиливающие метаболизм веществ. Их действие усиливается, если человек параллельно с приемом ведет активный образ жизни, занимается спортом.
К популярным лекарственным препаратам против целлюлита относятся:
Антицеллюлитные обертывания
Это метод, при котором на кожу накладывается специальный состав, который оказывает охлаждающее или согревающее действие.
Горячее обертывание при варикозе запрещено.
Благодаря этим процедурам увеличивается насыщение тканей питательными веществами, усиливается микроциркуляция, лимфодренаж. Происходит удаление из организма избытка жидкости, при этом количество жировых отложений уменьшается. Эластичность и упругость кожи возрастают.
При холодном антицеллюлитном обертывании происходит сужение кровеносных сосудов. Улучшается ток крови, лимфы, с которыми из организма выводятся вредные вещества.
Обертывание включает в себя 4 этапа:
- Очищение кожи при помощи скраба. Поверхностные ороговевшие клетки удаляются, расширяются поры. Происходит усиление кровотока.
- Нанесение специального состава, накрывающегося пленкой. Этот этап занимает 30-40 минут.
- Смывание смеси под проточной водой.
- Смягчение и увлажнение кожи лосьоном или кремом.
Курс должен включать от 10 до 12 сеансов с интервалом 2-3 дня.
Для обертываний часто используют:
- косметическую глину;
- ил;
- ламинарию;
- морскую соль;
- ментол.
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж можно назначать пациентам с варикозным расширением легкой степени. Разминание тканей улучшает отток жидкости по лимфатическим сосудам. Перед выполнением процедуры нужно нанести на кожу специальные антицеллюлитные средства, содержащие ментол, мяту.
Нельзя массажировать участки с сильно расширенными и воспаленными варикозными венами. Противопоказанием является и повреждение целостности кожных покровов.
Применение мезотерапии
Мезотерапия представляет собой инъекционный способ лечения целлюлита. Для этого используются специальные медикаментозные коктейли, которые вводятся при помощи иглы на глубину до 6 мм в область подкожной жировой клетчатки. Состав средств может быть разным. Основными компонентами в них являются:
- витамины;
- липолитики;
- пептиды;
- микроэлементы;
- растительные экстракты.
Препараты омолаживают дерму, повышают ее эластичность и тонус. Происходит рассасывание жировых клеток, улучшается кровоток в тканях, обмен веществ. Все это благотворно сказывается на здоровье и внешнем виде кожи.
Инъекции обязательно должны проводиться в условиях специальных учреждений врачом, который устанавливает кратность введения и состав препарата.
Лечение домашними средствами
Бороться с варикозным расширением вен и целлюлитом можно дома. Но, так как не все методы подходят пациентам с варикозом, перед началом терапии нужно проконсультироваться со специалистом.
Обязательным условием является пересмотр пищевых привычек. Необходимо убрать из рациона полностью или снизить потребление:
- жирного;
- жареного;
- мучного;
- высококалорийной пищи.
Желательно проконсультироваться с диетологом, который подберет оптимальную программу питания.
Нужно больше употреблять продуктов, богатых клетчаткой. Также полезны будут отруби, семена льна. Периодически можно очищать кишечник при помощи клизмы.
Для снятия неприятных симптомов практикуются следующие домашние средства:
- растирание ног яблочным уксусом;
- ванночки с корой дуба, содой;
- прием внутрь настоя из петрушки. Для этого 2 столовые ложки свежей нарезанной травы заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение 10 минут. Пить ежедневно на протяжении 14 дней.
Занятия спортом плодотворно сказываются на здоровье. Хорошо на организм действуют водные процедуры в сочетании с гимнастикой. Благодаря снижению нагрузки на вены при нахождении в воде, аквааэробика эффективно помогает избавиться от целлюлита, снимает отеки и усталость, связанные с варикозом.
Существует множество методов, позволяющих избавиться от неприятной апельсиновой корки на бедрах, животе или руках. Однако в случае, когда предстоит борьба с целлюлитом при варикозе, лечение значительно осложняется. Многие процедуры, которые помогли бы изменить внешний вид кожи, противопоказаны при подобном диагнозе.
Данные заболевания по своей сути и внешним проявлениям не имеют практически ничего общего, однако они нередко развиваются вместе. Сочетание патологий наблюдается практически у 75% из всех больных женщин. Именно поэтому в медицине уже разработаны методики, позволяющие избавиться от целлюлита при варикозе.
Почему болезни развиваются вместе?
Целлюлит – это процесс структурных изменений, происходящих в подкожном жировом слое. Он связан с воспалением соединительных тканей. Варикоз же является поражением сосудов, доставляющих кровь к сердцу. Патология истончает их стенки, приводит к росту диаметра просвета и образованию локальных расширений.
Взаимосвязь столь различных болезней кроется в причинах их развития. Хотя каждая патология способна появиться отдельно от другой, у них имеются общие факторы возникновения. В их числе:
- Недостаток физической нагрузки, сидячий образ жизни;
- Наследственный фактор;
- Изменения гормонального фона;
- Приверженность вредным привычкам, вроде распития алкоголя и курения;
- Эмоциональное перенапряжение;
- Избыточный вес, ожирение;
- Неправильное, неполноценное питание;
- Недостаток жидкости в организме, частый загар.
Если варикозное расширение вен возникает отдельно от целлюлита, то, вероятней всего, причина будет скрываться в избытке сахара в крови, холестериновых отложениях в сосудах или длительном ношении высоких каблуков. Чрезмерная нагрузка на ноги осуществляется и посредством избыточной массы тела, стягивающей одежды и травм конечностей.
С чего начать лечение?
При диагнозе варикоз лечение целлюлита должно начинаться с устранения расширенных вен. Эффективным методом считается склеротерапия. Процедура представляет собой ввод в просветы сосудов медикаментозного препарата. Он приводит к склеиванию стенок, после чего постепенно рассасывается.
Данный способ лечения варикоза ничем не хуже традиционного хирургического вмешательства. Современный вариант процедуры, так называемая пенная склеротерапия, отличается меньшим количеством побочных проявлений и повышенной эффективностью. Иногда для воздействия на болезнь используется эндовазальная лазерная коагуляция, которая позволяет устранить рефлюкс крови.
Попутно с основной терапией, а также в случае невозможности её применения, врачи назначают женщинам венотоники, ангиопротекторы для сосудов. Они позволяют по меньшей мере предотвратить дальнейшее распространение венозной сетки. Венотоники, как ясно из названия, тонизируют сосуды, повышая эластичность их стенок и способность переносить давление.
В комплекс борьбы с варикозом должны входить физические нагрузки и правильное питание. Без адекватной двигательной активности и полноценного, здорового рациона избавляться от целлюлита и поражения вен придётся на протяжении всей жизни. Если все приведенные выше факторы учтены, женщины могут начинать поиск метода коррекции кожного покрова.
Как бороться с целлюлитом при варикозе?
Самое главное в такой ситуации – не повредить и без того хрупкие кровеносные сосуды. Многие методы лечения целлюлита связаны именно с таким риском. Например, липосакция, один из самых эффективных способов, сильно травмирует сосуды, особенно если речь об устаревших аппаратах, работающих как насос.
Процедуры, к которым нельзя обращаться:
- Различные способы целлюлитного массажа и самомассажа. Сюда относятся в том числе роликовый, вакуумный и медовый. В условиях предварительной врачебной консультации, ими допустимо пользоваться на зонах, где варикоза нет. Важно помнить, что он развивается не только на ногах, но и, например, в животе.
- Обработка термоактивными средствами. Для лечения целлюлита нередко используются разнообразные натуральные компоненты, вроде кофе, красного перца, эфирных масел, имбиря, корицы и капсаицина. От них придется отказаться по причине разогревающих свойств.
- Любые нагревающие процедуры. При варикозе нельзя воздействовать на кожу посредством посещения саун, соляриев, бань и хамамов, а также недопустимо проводить горячие обертывания.
Необходимо выбирать максимально щадящие методы воздействия. Например, можно подобрать холодные обертывания или варианты, температура которых схожа с естественной температурой тела. Благоприятно скажутся водные процедуры. Помимо обычного плавания, сюда относится аквааэробика, душ Шарко и массаж подводными струями.
Как убрать целлюлит на ногах?
В случае возникновения двух болезней сразу, труднее всего справиться именно с целлюлитом на ногах. На начальных стадиях подойдут доступные методы воздействия. В первую очередь, это контрастный душ, а также мази для наружного применения. Обычно предпочтение отдается:
Начиная со второй стадии, женщина должна обращаться к более серьёзному медикаментозному воздействию и внутренним процедурам. Например, лечить целлюлит можно посредством лазерной операции, которая щадяще воздействует на сосуды.
Среди обертываний с подходящим температурным режимом предпочтение обычно отдаётся минеральным вариантам. Широко используются ламинарии, морской ил и весьма доступная косметическая глина. Достаточно просто развести её до состояния густой сметаны и, при желании, накапать немного подходящего эфирного масла.
Выбор антицеллюлитного крема
Антицеллюлитный крем положительно повлияет не только на состояние кожи, но и на кровообращение в венах. Средство должно обладать успокаивающим и отшелушивающим действием. Об этом можно судить по составу. Стоит приобретать крем, в котором присутствуют:
- Раздробленные косточки абрикоса;
- Салициловая кислота;
- Экстракт арники горной;
- Экстракт алоэ.
В случае отсутствия в составе подобных компонентов, перед нанесением необходимо сделать щадящий пилинг. Подготовить кожный покров к процедуре также поможет антицеллюлитное мыло. Возможность использование масел, улучшающих кровообращение, должна обсуждаться с врачом. В целом самое главное – не использовать средства с выраженным согревающим эффектом, конгестия (прилив крови) не должна быть слишком сильной.
Относительно быстро избавиться от целлюлита можно лишь посредством оперативного вмешательства. Однако в случае с варикозом оно нередко становится невозможным. Лучше всего предотвращать подобные ситуации, а пытаться победить их. Для этого существует профилактика, которая включает в себя регулярные физические нагрузки и здоровый образ жизни. Не обязательно посещать тренажерный зал, достаточно заниматься в домашних условиях.
Видео в тему
Варикозное расширение вен и целлюлит – два обособленных нарушения здоровья, однако зачастую в организме женщины они возникают одновременно. Это связано с тем, что причины развития таких недугов похожи между собой. Кроме того, лечиться и бороться с одной из проблем необходимо, учитывая наличие другой.
Причины появления варикоза и целлюлита
Варикозное расширение вен – это увеличение толщины стенок сосудов, из-за чего возникают локальные уплотнения – так называемые « узлы ». Этому заболеванию подвержены как мужчины, так и женщины.
Причинами появления варикоза являются :
- наследственные факторы;
- постоянная чрезмерная нагрузка на ноги;
- пассивный образ жизни;
- злоупотребление алкоголем и курением;
- перенесенные травмы ног;
- повышенная вязкость крови;
- излишнее количество сахара и холестерина в крови;
- лишний вес.
Целлюлит – это изменение и уплотнение подкожной жировой ткани, которое чаще всего проявляется в области живота, бедер и ягодиц. Мужчины страдают от такой проблемы редко, поскольку целлюлит образуется под воздействием женского гормона – эстрогена.
Частыми причинами его возникновения являются :
- избыточный вес;
- пассивный образ жизни, низкая подвижность;
- вредные привычки –алкоголь, кофеин и курение, а также сладкая и жирная пища;
- возрастные и гормональные изменения в организме;
- наследственные факторы.
Еще одной причиной, которая приводит к развитию варикоза и целлюлита, являются постоянные стрессы. Нервная напряженность влияет на обменные процессы, из-за чего в организме происходят различные сбои и нарушения.
Взаимосвязь варикоза и целлюлита прослеживается не только в причинах их возникновения. Часто одно нарушение влечет за собой развитие другого. Физиологические изменения сосудов влияют на процессы выведения жидкости из клеток и тканей. Нарушается циркуляция воды в лимфатических и венозных сосудах. Вследствие этого развивается целлюлит. Эту взаимосвязь важно учитывать в процессе лечения.
Антицеллюлитные процедуры, запрещенные при варикозе
Далеко не все методы борьбы с целлюлитом будут безопасны. Некоторые из них могут усугубить варикозное расширение вен. Это приведет к негативным последствиям и осложнениям, а нормализовать работу кровеносных сосудов будет сложно. Поэтому некоторые методы использовать нельзя.
К ним относятся :
- горячие обертывания и любые термические процедуры – солярий, горячий душ, кремы с согревающим эффектом, сауна, баня;
- активные растирания кожи грубой щеткой и другие механические воздействия, которые могут привести к травматизации вен;
- грубые виды массажа – вакуумный, баночный, роликовый;
Прежде чем начинать лечить варикозный целлюлит, стоит прийти на консультацию к врачу и определить основные направления терапии. Даже при запущенных стадиях целесообразно использовать многие доступные средства и методы, чтобы улучшить состояние сосудов, кожи, и вернуть себе хорошее самочувствие.
Как можно бороться с целлюлитом при варикозе
Уязвимость кровеносных сосудов не позволяет использовать некоторые средства. Однако есть способы, которые применять можно. При чем некоторые из них помогут избавиться от целлюлита и варикоза одновременно.
Основными и наиболее доступными среди них можно назвать :
- использование антицеллюлитных кремов без согревающего эффекта – это активирует обменные процессы под кожей, но обладает успокаивающим действием;
- холодные обертывания с использованием мяты, глины, эфирных масел, морских водорослей и ментола — улучшают движение лимфы и способствуют выведению токсинов;
- мезотерапия с применением препаратов, которые укрепляют сосуды, выводят продукты обмена, насыщают клетки витаминами и микроэлементами, снижают отечность;
- мягкий щадящий массаж;
- умеренная физическая активность;
- соблюдение диеты.
Рецепты средств
От варикозного целлюлита эффективно множество скрабов, обертываний и других средств. Приготовить их несложно, а эффективность не меньше, чем у дорогих магазинных препаратов.
Скрабы – для подготовки кожи
Очищающие скрабы применяются для того, чтобы подготовить кожу к дальнейшим процедурам. Они активизируют обмен веществ, раскрывают поры, удаляют ороговевшие частички кожи. После этого эффективность масок, обертываний и массажа повышается в разы.
Чтобы бороться с целлюлитом при варикозном расширении вен, можно приготовить такие домашние скрабы :
- Мед и морская соль . Оба ингредиента безопасны для варикоза, но отлично справляются с целлюлитными отложениями. Смешать их нужно в равных пропорциях и втирать в кожу массажными движениями 7-10 минут. Затем смыть проточной водой.
- Мед и овсяные хлопья . Вместо морской соли, которая может быть слегка грубой для некоторых участков кожи, можно использовать овсяные хлопья. Они выступают мягким абразивом, эффективно очищая кожу.
- Оливковое масло и сахар . Лучше всего использовать коричневый сахар для этого рецепта. Ингредиенты смешать до получения однородной кашицеобразной смеси.
После проведения скрабирования кожи можно приступать к дальнейшим процедурам.
Холодные обертывания
Наиболее эффективными от целлюлита являются теплые обертывания, но при варикозном расширении вен термические процедуры противопоказаны. Поэтому использовать можно только холодные обертывания.
Среди рецептов таких домашних процедур чаще всего используют :
- Масляное обертывание . В качестве основы можно взять 20 мл масла виноградных косточек, миндального или оливкового, а добавить в него несколько капель апельсинового, грейпфрутового или мандаринового масла. Нанести на кожу, обмотать пищевой пленкой и через 20 минут смыть теплой водой.
- Уксусное обертывание . В равных пропорциях нужно смешать яблочный уксус и обычную воду, натереть кожу легкими массажными движениями и обмотать пленкой. Оставить на 15 минут, затем смыть.
- Зеленый чай заварить, дать ему остыть и добавить несколько капель эфирного масла. Полученный состав нанести на проблемную кожу, обернуть пленкой и подержать 20-25 минут.
Обычно при борьбе с целлюлитом при обертываниях рекомендуют укрыться одеялом и греть тело. Однако с варикозом этого делать не нужно. Не забывайте, что теплые обертывания могут усугубить заболевание.
Диета при варикозном целлюлите
Частой предпосылкой развития целлюлита и варикозного расширения вен является неправильное питание, лишний вес и нарушенный обмен веществ в организме. Поэтому полезно будет пересмотреть свой рацион. Питание должно быть сбалансированным и щадящим.
Важно разобраться, какие продукты полезны, и максимально добавить их в свое ежедневное меню, а блюда, которые вредят и усугубляют ситуацию, исключить или хотя бы минимизировать.
Для удобства сведения представлены в виде таблицы :
Полезные продукты – добавить в рацион |
|
Вредные продукты – исключить или минимизировать употребление |
|
Соблюдение диеты поможет нормализовать вес, активизировать обмен веществ в организме и ускорить метаболизм. Поэтому здоровое питание будет полезным в процессе борьбы с обоими заболеваниями.
P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
P.S. Я тоже из города ))