Больно трогать кожу головы

Головные боли встречаются при различных заболеваниях, а также могут быть отдельным симптомом. Но бывают случаи, когда болит кожа головы. В зависимости от интенсивности, причины, характера, области поражения применяются те или иные методы лечения.

Почему возникает боль: что там такого может быть на коже?

Чтобы понять, как избавиться от болезненных ощущений, необходимо понимать, что болит не вся кожа под волосами, а конкретные участки (например, на макушке, затылке, с одной стороны или с двух).

Распространенные причины, почему болит кожа головы:

• неправильный уход за волосами;
• спазмы сосудов клеток кожи головы;
• кожные заболевания;
• стрессовые ситуации;
• вегето-сосудистая дистония;
• особенности строения клеток кожи.

В первом случае неприятные ощущения возникают не в самой коже, а в области корней волос. Даже легкое прикосновение сопровождается болезненностью и дискомфортом. В домашних условиях можно контролировать изменение симптомов, периодически меняя средства для ухода, расчески, прически и т.д. Например, постоянное ношение тугих причесок, при которых волосы находятся в стянутом состоянии. Повреждаются не только волосы, но и кожа головы. Целесообразно отдавать предпочтение легких причесок без использования тугих резинок, шпилек, заколок и других аксессуаров.

Причины могут скрываться в нарушении циркуляции крови по сосудам. При возникновении дискомфорта следует обратиться к специалисту, а в дальнейшем не пренебрегать доскональной сушкой волос и головными уборами перед выходом на улицу.

Капнем в причины поглубже

Кожные заболевания – серьезная проблема. Различные возбудители (бактерии, вирусы) могут некоторое время находиться в «спящем режиме», чем усугубляют ситуацию. Постепенно одно заболевание накладывается другим, что существенно затрудняет процесс выздоровления.

При локальных воспалениях возникает боль в области корней, самой кожи (от верхних до подкожных слоев). Зачастую поражение распространяется на лицевую часть головы: виски, лоб.

Стрессовые ситуации – причины многих нарушений. Постоянное нервное напряжение негативно отражается и на работе клеток эпителия макушки головы. В этом случае недостаточно применять медикаментозные средства, не исключив основной раздражитель. Для повышения стрессоустойчивости следует научиться контролировать свои эмоции, посещать различные тренинги, не впадать в депрессию. Это позволит сохранить привлекательность и снизить риск развития серьезных заболеваний.

Вегето-сосудистая дистония приводит к нарушению работу всего организма целиком. Поэтому болит кожа головы при незначительных изменениях условий (перепады атмосферного давления, сильные магнитные бури, содержание кислорода в окружающем воздухе, скачки артериального и внутричерепного давления).

Также сильно болит кожа головы по другим причинам, которые до конца не изучены специалистами. Различные индивидуальные особенности человека могут отражаться на чувствительности кожи головы. Например, если есть восприимчивость к каким-либо болезням, генетическая предрасположенность, гормональный дисбаланс, перемена настроения и т.д.

Что становится поводом для беспокойства? Боль кожи воспринимается каждым человеком индивидуально, поэтому бывает сложно понять наличие проблемы. Если возникает жжение, покалывание, сильная боль, зуд, стреляет кожу под волосами, то вам нужно обязательно проконсультироваться у врача.

Как самостоятельно избавиться от болей кожного покрова головы

Если кожа головы сильно болит, нельзя терпеть эту боль – необходимо что-то делать. Идеальный вариант – посещение врача с последующим осмотром и сдачей анализов.

Но если нет такой возможности, рекомендуется воспользоваться несложными советами:

1. Вымыть голову от пыли, остатков средств для укладки.
2. Не дожидаясь полного высыхания, начать делать легкий массаж головы. Движения должны быть максимально осторожными, постепенно усиливая интенсивность. Начинать массаж с области висков, переходя к участкам кожи на макушке, на затылке, лобной части. В завершении – проработка кожи за ушными раковинами обратно на затылке. Повторить движение несколько раз.
3. Массаж щеткой для волос. Достаточно легких прижимающих и круговых движений щетки на пораженных участках под волосами. Такая процедура позволяет уменьшить болезненность при прикосновении, улучшить кровоснабжение клеток, снять стресс. Но следует отметить, что большое значение оказывает щетка. Она должна быть мягкой, без царапающих элементов, сделана из натуральных материалов.

При реакции на средства для ухода за волосами целесообразно их заменить и восстановить кожу народными рецептами. Если делать подобные процедуры регулярно, существенно улучшает состояние волос, структура становится более эластичной и прочной, укрепляется волосяная луковица, нормализуются обменные процессы клеток кожи.

Наиболее эффективные средства:

• горчичная маска – смешать порошок с водой до сметанообразной массы и нанести на кожу на 10-15 минут, после чего удалить средство теплой водой;
• пилинг солью – если развести поваренную соль в мыльном растворе и легкими движениями втирать в корни, средство прекрасно отшелушивает мертвые клетки эпителия, освобождает поры;
• черный молотый перец – втирать смоченный порошок в кожу в течение нескольких минут, оказывает заживляющее и противовоспалительное действие.

Немного профилактики, чтобы макушка не болела

Чтобы в дальнейшем ситуация не повторялась, нельзя пренебрегать врачебными предписаниями. Дискомфорт при прикосновении, когда стреляет с одной стороны, на макушке, на затылке под волосами, является сигналом организма. Нельзя игнорировать данное изменение, списывая на усталость и другие факторы.

Необходимо выявить причины, а затем делать соответствующие выводы.

Постоянный прием болеутоляющих средств не дает положительных результатов, к тому же, постепенно организм привыкает к препаратам и перестает на них реагировать.

Соответственно, если ничего не делать, причины само собой не исчезают, а боль не прекращается.

• использовать только качественные и подходящие именно вашим волосам средства по уходу;
• избегать тугих причесок;
• систематически проводить оздоровительные процедуры для волос, их корней и непосредственно кожи головы;
• рационализировать время труда и отдыха;
• разработать сбалансированное питание;
• стараться вести здоровый образ жизни.

Если правильно ухаживать за волосами и всеми системами организма, снижается риск возникновения многих проблем и развития серьезных заболеваний. Нельзя забывать, что все органы между собой взаимосвязаны. Когда начинает нарушаться работа в одной части, автоматически меняется и работа в остальных областях.

Многие женщины задаются вопросом, почему болит кожа головы под волосами? В реальности эта проблема достаточно распространена и не является редким исключением. Этот тип головной боли нужно изучать комплексно, находя первопричины и устраняя их незамедлительно. Болевые ощущения могут быть разные: начиная от простого жжения кожи, заканчивая постоянными ноющими болями, тянущими, сжимающими и сдавливающими. На это есть несколько причин. Систематическое рассмотрение таковых поможет понять и справиться с проблемой.

Причины болей

Рассмотрим основные причины, почему болит кожа головы под волосами:

1. Все проблемы от нервов — именно так утверждают многие врачи. Здесь они правы — сильная нервно-мышечная возбудимость влияет на боль кожи головы. Душевно-телесные травмы способствуют активизации нервных клеток и, как следствие, появляются признаки боли;
2. Прическа. И эта причина может вызвать болевые ощущения на коже. Слишком туго затянутый хвост волос или крепкие заколки вызывают проблемы. Могут вызвать боль и головные уборы с повязками. Но такие факторы зависят от тяжести волос. Чем они легче, тем проще;
3. Косметические и гигиенические средства. Если слишком часто мыть волосы разными шампунями и бальзамами, то это также может стать стрессом и проявиться в качестве боли. Следует с осторожностью наносить маски и другие косметические средства. Для предотвращения проблем нужно пользоваться шампунями для волос на натуральной основе или проверенные временем. Расчески стоит рассматривать из дерева и натуральные;
4. Простудились. Причиной также может быть и холодная погода. Часто без головного убора кожа головы страдает от низкой температуры воздуха и может в итоге болеть;
5. Нехватка витаминов. Особенно это сказывается в периоды обострения: весна и осень. Следует принимать во время этих месяцев витамины и добавки, позволяющие восполнить недостающий запас необходимых веществ в организме.

Также могут быть и причины заболеваний адинамии, травмы головы, вегето-сосудистая дистония и другое. Здесь приведены основные причины возникновения боли. Но всегда нужно обращаться к специалистам и проверять весь организм комплексно.

Устраняем боли кожи головы

Всегда специалист подскажет точный диагноз. Лучше довериться конечно профессионалам, чем заниматься самолечением. Но есть и эффективные методы самолечения.

Избавляемся самостоятельно от проблемы

• Первым делом следует сделать массаж головы. Он делается с помощью расчески из натуральной щетины, щетки или массажного инструмента. А также хорошо помогает надавливание на голову подушечками пальцев;
• Эффективнее массаж получается, если кто-то делает его. Можно попросить домашних или самим попробовать помассажировать кожу головы;
• Легкими движениями щетиной следует надавливать на болевые участки. Ни в коем случае нельзя резко давить или царапать кожу головы. Это может только навредить кожному покрову и вызвать еще большие проблемы, порой даже и раны;
• Обезболивающие средства. Можно использовать лекарственные препараты, но следует это делать с осторожностью и помнить самый главный принцип самолечения — не навредить;
• Нурофен, спазмалгон, анальгин — все это обезболивающие средства, устраняющие следствие, но никак не причину;
• Успокоение. Самым, пожалуй, эффективным методом будет расслабляющая музыка, ванна и чашечка горячего чая. Медитации и свечи помогут освободиться от ненужных волнений и угнетающих мыслей, а занятия йогой и спортом будут способствовать хорошему оздоровлению в целом;
• Можно пропить витамины. Их большое множество, специалист выпишет их для поддержания иммунитета и устранения проблемы. Особенно это поможет пожилым людям преклонного возраста;
• Можно использовать метод вытяжения волос. Следует вытянуть и после ослабить. Так повторять несколько раз. Этот метод способствует лучшему кровообращению и может устранить боль.

Эффективные средства

Для устранения боли также можно использовать различные народные средства. Маски на основе горчицы или соли во многих случаях способствуют облегчению и устранению недуга:

1. Массаж с использованием морской соли: взять соль мелкого помола и осторожно втирать в кожу на мокрые волосы. Такую процедуру проделывать при каждом мытье волос в течение пятнадцати минут;
2. Горчичная маска: горчичный порошок разбавить в теплой воде до каши. Затем втереть в кожу, массируя ее минут десять. После укутать пленкой и полотенцем. При сильном жжении смыть. Стараться держать маску от 30 минут до часа;
3. Хорошим средством является также ароматерапия. Следует приобрести эфирное масло можжевельника, сандала, мяты, лаванды, апельсина и ромашки. Вдыхать аромат и также втирать масло в виски. Даже такие средства способны излечить за один сеанс;
4. Еще можно использовать настойку стручкового красного перца с маслом. Нужно их смешать один к одному и разместить по всей коже головы. Затем смыть и вымыть шампунем волосы.

Профилактика болей

Можно много разбираться по поводу того, почему болит кожа головы под волосами. Но лучше исключить проблему, чем заниматься ее устранением. Поэтому предлагаются некоторые общие рекомендации, благодаря которым кожа головы будет здоровой:

• Следует пользоваться только проверенными гигиеническими средствами. А новые проверять, используя небольшое количество;
• При мытье волос делать массаж головы. Аккуратными массирующими движениями и легкими надавливаниями пальцев рук;
• Пить витамины в сезон обострений болезней: весна и осень;
• Активно и систематически заниматься спортом, оздоравливать и закаливать организм, контрастный душ и прогулки на свежем воздухе;
• Также помогают короткие стрижки, но не всегда;
• Как можно реже использовать фен и различные укладки для волос;
• Отдыхать и медитировать, смотреть на пламя свечи и слушать приятную спокойную музыку;
• Сбалансировать рацион приема пищи и следить за ее качеством. Исключить жирные продукты, вредные и ненатуральные. Употреблять больше свежих овощей и фруктов по сезону;
• Избавиться от вредных привычек, также исключить алкоголь и курение;
• Следить за погодой и одевать в соответствие с ней;
• Исключить слишком стягивающие головные уборы и резинки для волос.

Видео о болевых ощущениях возле корней волос

В этом видео врач-трихолог расскажет, почему следует обратить внимание на боли кожи головы:

Дискомфорт, ощущающийся болью кожи головы при прикосновении или расчесывании, зудом некоторых людей преследует постоянно. Столь неприятные ощущения весьма распространены и как среди мужчин, так и среди женщин. Причем, не всегда это только поверхностные ощущения, иногда боль исходит изнутри и возникает вследствие патогенных процессов, развивающихся в организме.

Причины боли кожи головы разные: от банальной аллергии или из-за того, что волосы грязные, до онкологии. Оставлять этот дискомфорт без внимания нельзя, ведь если неприятные ощущения вызваны серьезным заболеванием, значит, это только первый звоночек. Необходимо выбрать верное лечение, и чтобы избавиться от недомогания, и чтобы не допустить развития недуга.

Симптомы

• больно дотрагиваться, расчесываться. Если прикоснуться, то отдает от макушки в затылочную область;
• дискомфорт ощущается и справа, и слева. Порой он локализуется с одной стороны головы, иногда постепенно распространяется по всей волосистой части черепа;
• в том случае, если причина кроется в патологиях сосудистой системы, то пациентов тошнит, они жалуются на головокружения, цефалгию, темень в глазах, шум в ушах и прочие симптомы, свойственные расстройствам кровообращения в мозгу;
• интенсивность: постоянная или периодическая, в зависимости от этиологии раздражения;
• кожа головы под волосами начинает чутко реагировать на дотрагивания или расчесывания, боль иногда стреляющая, режущая;
• когда имеются дерматологические отклонения, то может появиться шелушение, покраснения, высыпания, повышение местной температуры.

Возможные причины

Бытовые или косметические

Болезненность кожи головы может быть обусловлена факторами, которые не имеют прямой связи со здоровьем человека. Обстоятельства часто носят больше поверхностный характер, поэтому дискомфорт от них легко устранить:

• у женщин сложные прически: хвосты с тугими резинками, укладки, обилие заколок и невидимок в волосах провоцируют симптоматику, особенно, если дама ходит так с утра до позднего вечера;
• неудобные или тесные головные уборы: чувство сдавливания, тяжести и, порой, даже жжения. Подобные симптомы часто возникают из-за шапок, сшитых их синтетики (сильно чешется лоб, например);
• неудобная расческа, которая травмирует кожу;
• аллергическая реакция на шампуни, средства для укладки и прочие косметические вещи;
• переохлаждение: низкие температуры влияют на состояние артерий, вен, нервных окончаний. В результате кровоток нарушается, поэтому становится больно притронуться. Если выйти на улицу в холодное время года с мокрой головой, то можно спровоцировать воспаление волос, отчего они начнут выпадать;
• ожоги из-за сильного воздействия ультрафиолета: когда человек в жару не носит кепку или шляпу, то риск получить солнечный ожог поверхности кожи сильно возрастает;
• межсезонье: из-за нехватки микроэлементов и витаминов кожа головы на макушке или в другой области черепа начинает болеть;
• механические повреждения, вызванные действием химических средств: в частотности, краски для волос, которые сильно травмируют корни. Подобные влияния иногда вызывают серьезные проблемы: выпадение волос, нездоровый вид;
• термический ожог при использовании фена дома или в салоне красоты;
• паразиты: головные вши вызывают педикулез. Передается, когда люди пользуются общими расческами, спят на одних подушках.

Когда болит кожа головы ввиду внешних причин, то человек не испытывает дискомфорт постоянно. Проявления быстро и легко устраняются, стоит только убрать раздражающий фактор.

Обстоятельствами же для постоянной боли служат дерматологические болезни:

• опоясывающий герпес: появляется сыпь, которая локализуется в месте прохождения троичного нерва по лицу;
• грибковые поражения: фавус, трихофития;
• стригущий лишай: на голове возникают участки, где волосы, словно, выпадают. Диаметр таких точек достигает 10 см. Их бывает несколько или один, например, на темечке;
• чесотка;
• псориаз: корочка на голове, бляшки;
• себорея: неправильная работа кожных желез ввиду гормональных расстройств. Появляются жирные чешуйки сероватого или беловатого оттенков;
• фолликулит: очаг воспаления локализуется в корнях волос. Там начинает скапливаться гной, и поэтому болезнь провоцирует облысение. Недуг имеет вирусную, бактериальную или грибковую этиологию. Некоторые паразиты также могут вызывать болезнь.
• фурункулез: гнойники на голове;
• системная красная волчанка: тяжелое поражение ЦНС, застрагивающие все кожные покровы, суставы и внутренние органы.

Эмоционально-психологические

В данном случае болят волосы на голове при прикосновении ввиду расстройства психики, то есть подобные проявления являются следствием эмоционально нестабильного состояния человека. Зачастую, дискомфорт быстро перестирает в хроническую форму ввиду слишком чувствительной реакции больного на окружающую среду, коллег по работе, домочадцев. Видимых причин для недомогания нет: физически человек здоров, все системы организмы функционируют в нормальном режиме.

К расстройствам подобного рода склонны личности с особыми чертами характера, причем вне зависимости от статуса и материального положения, ведь здесь болит кожа головы при прикосновении, надавливании из-за психосоматических расстройств.

Почему взрослый человек чувствует дискомфорт в волосяной части черепа, без видимых на то оснований? Тому существует несколько объяснений с точки зрения психологии:

• самокритика: пациент предъявляет повышенные требования к себе. В таком состоянии самооценка всегда занижена, чувство неуверенности в собственных силах, кажется, что окружающие умнее и успешнее;
• нет выхода эмоциям, подавленное состояние. Негатив накапливается, постепенно разрушая изнутри;
• обида на окружающих за непонимание;
• нахождение в постоянном эмоциональном напряжении, страхи;
• зависимость от мнения других, частое желание слышать слова одобрения и похвалу, боязнь критики;
• отсутствие полноценного отдыха;
• неосознанное стремление влиять на других через свое недомогание, делать такое состояние выгодным для себя;
• неудовлетворенность, угнетение;
• невроз: «каска неврастеника», когда у человека полное ощущение, что голову что-то сжимает. Сильный болевой синдром начинается ближе к вечеру, в районе 19.00. Приступ длится больше часа.

Физиологические

1. Вегето-сосудистая дистония (ВСД): нарушение работы ЦНС. Вызывают начало заболевания тяжелые физические нагрузки, резкая смена погодных условий, частые ОРЗ, стрессы.
2. Артериальная гипертония: повышенное кровяное давление. У лиц, страдающих от этого недуга, часто кроме цефалгии, мигрени возникает боль при касании или нажатии на кожу головы.
3. Воспаление затылочного нерва: отличается присутствием неприятных ощущений сзади – в затылке, схожей с ощущениями, когда ударяют током. Иногда недомогание распространяется на правый или левый висок, а также отдает в темя.
4. Шейный остеохондроз: поражение межпозвоночных дисков на спине в шейном отделе позвоночника, когда они деформируются и начинают давить на нервные окончания. В результате возникает ноющая боль в районе затылка. Недомогание появляется, поскольку человек может продуть, или из-за сбоя в обменных процессах.

Диагностика

Почему болит кожа на голове, когда трогаешь и в спокойном состоянии? С таким вопросом лучше обращаться к участковому терапевту, неврологу или дерматологу. В дальнейшем может понадобиться консультации узких специалистов, например, трихолога, если откроются дополнительные проблемы с волосами.

Мероприятия по установлению диагноза включают:

• определение клинической картины: опрос, выяснение жалоб пациента, осмотр и сбор анамнеза, проверка нервных импульсов, где именно неприятно прикасаться;
• компьютерная диагностика состояния волос;
• анализы крови: общий, биохимия, тесты на уровень гормонов, глюкозы, холестерина;
• фототрихограмма.

Виды лечения в зависимости от заболеваний

Лечение лекарственными препаратами

1. Когда дискомфорт вызван простудой (неприятно глотать, стреляет в ухе и прочее) хватит обезболивающих препаратов: Нурофен, Парацетамол, Аспирин, Анальгин.
2. Педикулез. Достаточно воспользоваться специальным шампунем от вшей, чтобы избавиться от паразитов сразу.
3. При психосоматической этиологии необходимы успокоительные средства. Если эмоциональное состояние пациента относительно не повреждено, то сначала достаточно лекарств на растительной основе. При яркой эмоциональной нестабильности врачи выписывают препараты «посильнее»: Фитосед, Персен, Деприм, Нерфофлукс. Когда состояние прогрессирует, то требуются лекарства с химическими составляющими: Фенибут, Адонис Бром, Валосердин, Валоседан, Афобазол.
4. При недостатке полезных элементов разрешено применять витаминно-минеральные комплексы: Дуовит, Компливит Актив, Алфавит и прочие.
5. Для снижения артериального давления принимают гипотензивные средств. Важно: их выписывает врач, так как много противопоказаний и побочных эффектов.

Лечение в домашних условиях

Только, когда ответ на вопрос, почему болит кожа головы, получен, можно приступать к снятию симптоматики. Логично, что необходимо убрать сильнейший раздражающий фактор, который не дает трогать волосы без неприятных ощущений. Если выяснилось, что серьезных патологий нет, то допускается прибегать к средствам нетрадиционной медицины, чтобы помочь человеку.

В домашних условиях можно воспользоваться немедикаментозными методами:

• втирать в чистую кожу головы соль (подойдет любая, но предпочтение отдается морской). После чего обвязать череп полотенцем, и выдержать полчаса. Тщательно промыть;
• маска из сухой горчицы: необходимо взять немного растения, смешать его с водой до консистенции сметаны. Затем сразу, не наставить и ничего не ждать, намазать составов пораженное место, чтобы перестало болеть. Оставить смесь на голове на 45 минут, смыть. Данная трава считается весьма эффективным средством для устранения дискомфорта;
• массаж с ароматическими маслами. Можно использовать шалфей, лаванду: отзывы больных свидетельствуют, что подойдет любой понравившийся запах. Касаться пальцами рук пораженной области, втирая в кожу. Процедура занимает полчаса;
• простой вариант без таблеток избавиться от ощущения неприязни при прикосновении – это высыпаться.

Дерматологические причины того, что болит кожа головы, можно лечить народными средствами. От проявлений псориаза или себореи снаружи помогает:

• луковая маска. Овощ необходимо измелить до состояния кашицы. Нанести на чистые, но не сухие волосы, оставить на двадцать минут. Смыть водой;
• сжечь ветки шиповника, взять получившуюся золу и смешать ее с вазелином в пропорции 1:1. Втирать в пораженные места, где образовалась корка, каждый день;

Чтобы бороться изнутри с болезнью подойдет настой из ежевики. Необходимо залить 400 мл кипятка пять столовых ложек листьев этой ягоды. Раствор настоять четыре часа, процедить. Употреблять до еды по 100 гр 4 раза в сутки. Курс терапии составляет месяц. Некоторые предпочитают после употребления пищи пить настой из бузины: две чайные ложки растения заливаются 500 гр кипятка, оставляют на 2 часа.

В борьбе с себорей люди часто используют компрессы из листьев березы или на основе грецкого ореха. Либо маску из желтка, меда, касторового масла и лукового сока. Все составляющие берутся в одинаковых пропорциях и перемешиваются. Полученную однородную массу наносят на голову на один-два часа. При смывке лучше не пользоваться шампунем, но смывать тщательно, чтобы не осталось запаха лука.

Важно понимать, что кожные болезни, проявляющиеся на голове, приводят к полной потере волос. Поэтому игнорировать их проявления нельзя. Но лучше предупредить расстройство, чем бороться с ним.

Профилактические мероприятия, способные снизить риск развития патологий:

• не частить с тем, что мыть голову каждый день. Эта процедура не способствует чистоте волос, а наоборот: сбивается правильная работа сальных желез. Трихологи рекомендуют браться за шампунь не чаще, чем трижды в неделю;
• хорошо расчесаться, прежде, чем принимать водные процедуры;
• пользоваться кондиционером или бальзамом-ополаскивателем. При этом в ванной тщательно промывать голову;
• внимательно относиться к выбору косметики для волос. Важно, чтобы средства подходили по типу кожи. Стоит всегда читать инструкцию по применению. Опасно пользоваться профессиональными средствами дома;
• не забывать про классические принципы здоровой еды, отказаться от никотина и алкоголя.

Видео