Полезные травы от гипертонии

Как ни печально, но количество страдающих гипертонической болезнью с каждым годом только увеличивается. Однако все чаще наряду с медикаментозным лечением применяются травы от гипертонии. И это неспроста. Попробуем разобраться, что к чему.

Артериальная гипертензия, или, как чаще ее называют, гипертония, это заболевание с основным симптомом в виде повышенного артериального давления. Этим недугом в одинаковом соотношении страдают как мужчины, так и женщины. Как правило, оно проявляется после 40 лет, но в последнее время медики отмечают, что это заболевание «помолодело» и встречается у людей разного возраста.

В чем причина заболевания?

Их несколько. При гипертонии происходит нарушение тонуса сосудов. У этого явления может быть несколько причин:

• нервно-психические нагрузки или длительные стрессы;
• гиподинамия;
• наследственный фактор;
• гормональная перестройка организма у женщин в период климакса;
• вредные привычки (избыточный вес, алкоголь, курение).

Конечно, в первую очередь необходимо обратиться к врачу за тем, чтобы он поставил точный диагноз. После чего обычно назначается лечение и прописывается режим, которого необходимо придерживаться. Чаще всего лечение гипертонии носит медикаментозный характер. Как известно, практически любое лекарственное средство имеет свои противопоказания, не говоря уже о побочных эффектах.

Лечение гипертонии травами может рассматриваться как аналог или дополнение медикаментозного лечения только после консультации непосредственно с лечащим врачом. Нельзя самому назначать или отменять какие-то ни было препараты. Однако и отрицать пользу от подобного лечения травами сразу не стоит. Особенно на первых стадиях развития этого заболевания.

С давних пор народной медицине известно множество способов борьбы с гипертонией. Они основаны на многолетнем опыте, наблюдениях и знаниях о применении и действии различных травяных сборов.

Лечение травами: основные разновидности

Для лечения артериальной гипертензии используются лекарственные травы, обладающие следующими видами действия:

1. Успокаивающие. Это валериана, пустырник, мелисса, хмель, пион.

Валериана и пустырник хорошо помогают на начальных этапах артериальной гипертензии. Эти лекарственные растения нормализуют сон, успокаивают сердцебиение, уменьшают головные боли. Настойка из корневищ или отвар из пустырника более эффективны в случае их систематического применения. Первый вид лекарственного растения готовят следующим образом: в стакане кипятка заваривают 15 г измельченного корневища, дают 30 минут настояться и пьют три раза в день примерно по 2 ст. ложки. Отвар из пустырника – 1 ч.л. травы заливают 100 граммами прохладной кипяченой воды и оставляют на 8-10 часов, после чего выпивают в течение дня.

Настой листьев мелиссы также хорош на начальных стадиях развития гипертонии. Многие совершают ошибку, заваривая листья вместе с чаем, тем самым уменьшая действие лекарственных трав. Лучше всего употреблять этот настой отдельно.

2. Регуляторные. Это барбарис, черноплодная рябина, арника, пастушья сумка, сушеница болотная, черный паслен, астрагал, боярышник, магнолия и калина.

Сушеница расширяет сосуды, повышает свертываемость крови и замедляет сердечный ритм. Две чайные ложки этой травы заливают двумя стаканами (400 мл) чистой горячей воды, после чего настаивают примерно четверть часа. Затем отвар процеживают и пьют три раза в день по 50 мл.

Ягоды рябины черноплодной можно принимать в чистом виде по 10 г или же перетереть их с сахаром и употреблять не более двух столовых ложек в день. Однако для страдающих сахарным диабетом второй способ не подойдет.

Такие лекарственные растения, как астрагал и пастушья сумка, лучше употреблять в качестве настойки или отвара для лечения гипертонии.

Пастушья сумка берется в виде травы. Одна столовая ложка заливается холодной водой и оставляется на ночь. Утром процеживается и употребляется три раза в день в дозировке 2 столовые ложки за прием.

Трава астрагала заливается горячей водой (в соотношении одна столовая ложка на один стакан воды) и принимается 3 раза в течение дня непосредственно перед приемом пищи в количестве двух столовых ложек. Это лечебное растение известно способностью снимать головные, сердечные боли и головокружение.

Боярышник очень популярен у страдающих гипертонической болезнью.

Чаще всего его используют в виде отвара или настойки. В первом случае 100 г плодов заливают двумя стаканами холодной воды и оставляют минимум на 8 часов. После в этой же воде варят непродолжительное количество времени, охлаждают и употребляют полученный отвар. В виде настойки цветки боярышника заливаются 70-процентным спиртом в соотношении 1:9 и настаивают 10 дней. Принимают настойку перед едой в количестве 25-30 капель на 100 г воды.

Замедляет сердечный ритм и прекрасно снижает артериальное давление барбарис. Это растение уникально тем, что для лечения может использоваться любая его часть: листья, корни или их кора. От четырех до шести столовых ложек листьев настаиваются на литре кипяченой воды, а корни и их кора в измельченном виде доводятся до кипения на протяжении пяти минут и настаиваются в течение часа. Пьется отвар по полстакана от трех до пяти раз в день.

Калина, пожалуй, самое известное средство, применяемое при повышенном давлении. Способов ее употребления множество. Ее смешивают с медом, выжимают сок, варят морс, кисель и даже делают желе. Однако стоит помнить, что калина противопоказана беременным, больным подагрой и людям с показаниями к тромбообразованию, так как в ее составе есть вещества, увеличивающие свертываемость крови.

Сосудорасширяющие средства

К ним относится пырей, бессмертник, зверобой, календула, мята перечная и одуванчик.

Всем с детства знакомо такое растение, как одуванчик. Однако мало кому известно, что отвар или настой из одуванчика обладают прекрасными сосудорасширяющими свойствами. Чтобы приготовить это лекарство, достаточно взять 4 ст. ложки предварительно измельченного корня обыкновенного одуванчика, залить литром воды и кипятить четверть часа. Полученный отвар процедить и принимать по ¼ стакана 4 раза в день.

Также с давних пор известен и зверобой. Однако использование его допустимо только в составе сбора трав. Настой зверобоя в чистом виде обладает обратным эффектом и может быть опасен для больного гипертонией.

Цветки календулы, которая присутствует практически на каждой клумбе, лучше всего употреблять следующим образом: в количестве 15 г их необходимо залить стаканом кипятка и оставить настояться. Процедить и выпивать полученный отвар 4 раза в день желательно перед едой по четверти стакана.

Каждое из вышеперечисленных лекарственных растений имеет свои достоинства, но стоит помнить об индивидуальной непереносимости некоторых отдельных компонентов. Использование трав при гипертонии не должно быть необдуманным. Наблюдение врача и систематический контроль артериального давления в обязательном порядке должны сопровождать подобное лечение.

Практические рекомендации

Однако лучше всего лекарственные растения работают в сборах. Сбор трав можно купить в аптеке или сделать самостоятельно. При приготовлении необходимо учитывать все возможные противопоказания и четко придерживаться рецептуры сбора. Вот некоторые, наиболее часто применяемые травяные сборы при гипертонии.

1. Нужно взять в равных количествах (по две столовые ложки) корня валерианы и травы пустырника, смешать с одной столовой ложкой тысячелистника и таким же количеством плодов аниса. Затем 1 ст. ложку этой смеси необходимо залить 200 мл горячей воды и настоять в течение часа. Употребить полученный отвар в течение всего дня в 3 этапа.
2. 50 грамм травы сушеницы, такое же количество плодов калины и корней лапчатки заливают стаканом воды, дают настояться в течение как минимум пятнадцати минут. Принимают 3 раза в сутки в количестве 1-2 ст. ложек перед едой.

И все же нужно напомнить, что хотя лечение травами считается более естественным подходом, все же к нему стоит относиться не менее серьезно, чем к медикаментозному вмешательству в работу организма. Для достижения лучших результатов необходимо соблюдать диету, ограничить себя в употреблении соли и ввести умеренные физические нагрузки.