Как лучше укрепить сердце?

  • 06-04-2015
  • 503 Просмотров
  • 0 комментариев
  • 21 Рейтинг
Оглавление: [скрыть]
  • Что способствует укреплению сердца?
    • Класс бета-блокаторов
    • Разновидности кардиопротекторов
    • Препараты растительного происхождения

Тот, кто интересуется тем, как укрепить сердце, скорее всего, уже имеет некоторые проблемы с ним. Почему?

Здоровое сердце

Благодаря неутомимой работе сердца происходит кровоснабжение организма с обеспечением тканей и органов питанием. Кровь обновляется, участвует в газообмене. При здоровом сердце ритм его и работа неощутимы людьми. Если боли в миокарде возникают у человека в спокойном состоянии или в процессе облегченной физической нагрузки, речь идет о сердечных нарушениях. Слабость сердца сигнализирует о наличии трудностей с давлением, прохождением крови, об уменьшении диаметра сосудов, появлении пороков, сердечной аритмии, недостаточности и множестве иных патологий.

Важно отметить, что многие сердечные болезни возникают без симптомов. Поэтому столь важно заниматься профилактическим укреплением сердца. Развитию сердечных проблем наряду с другими мерами (умеренной физической нагрузкой, ходьбой и пр.) во многом препятствуют препараты для укрепления сердца. С их неполным перечнем и описанием каждого целебного средства можно познакомиться далее.

Что способствует укреплению сердца?

Вернуться к оглавлению

Класс бета-блокаторов

Бета-блокаторы для укрепления сердцаТакие средства действуют на сердечные бета-адренорецепторы, приводя к уменьшению сокращений. Уменьшается требовательность миокарда по отношению к кислороду и питанию, не возникает его перегрузка. Бета-блокаторы увеличивают количество прожитых лет и снижают риск сердечных патологий, способствуя укреплению сердца. Обычно их выписывают для понижения артериального давления. Однако спортсменами они применяются и в других целях (для достижения нормального пульса, например). Принимают, когда пульс выше обычной физиологической нормы (80-90 ударов в минуту) либо необходимо предотвратить гипертрофию миокарда при приеме жиросжигателей или анаболических стероидов.

Препараты этого класса, способствующие укреплению сердца, это Бисопролол, Метопролол. Их дозировку врач назначает индивидуально. Принимают до тех пор, пока пульс не нормализуется до 60 ударов в минуту, что считается оптимальной работой сердца.

Сюда относится и препарат Карведилол, который недавно появился в аптеках.

Триметазидин (Предуктал) обладает сложным принципом действия, описанным в инструкции. Данный препарат улучшает питание клеток сердца, приводит в норму метаболизм. Выполняет защитную функцию, которая неоднократно была доказана в исследованиях.

Вернуться к оглавлению

Разновидности кардиопротекторов

Антиаритмическое средство АспаркамНе стоит забывать и про такие медикаменты, как Мексикор, АТФ-ЛОНГ, Милдронат, Инозин (Рибоксин). Но их эффективность не столь высоко оценивается на практике, как про это заявлено в памятке изготовителя.

Аспаркам — это достаточно широко применяемое средство, представляющее собой симбиоз калия и магния. Данные ионы благотворно влияют на сердце, понижая частоту ударов, убирают судороги. В период интенсивной физической и умственной нагрузки, а также при стрессовых ситуациях показано иногда пропивать препарат Аспаркам. Идентичное средство — Панангин.

Как укрепить сердце, помимо применения указанных средств?

Вернуться к оглавлению

Препараты растительного происхождения

Препараты на растительной основе тоже имеют кардиопротекторный эффект. Особенно среди них выделяют боярышник, родиолу розовую, эхинацею пурпуровидную.

Боярышник. Нужно узнать про свойства боярышника, являющегося действующим веществом препаратов Нортия, Пассилат, Гипер.

Действие боярышника на сердце проявляется в первую очередь в том, что он успокаивает нервную систему, при этом улучшает кровоснабжение в сосудах. Благодаря этому сердце начинает легче прокачивать кровь по сосудам, приводя сердечный ритм к нормальному состоянию.

Боярышник для укрепления сердцаЭкстракт боярышника в медикаментах, названия которых указаны выше, убирает боли в районе сердца, дает возможно хорошо засыпать и спать, улучшает самочувствие. Это становится возможным благодаря активным веществам, содержащимся в растении (биофлавоноидам, понижающим давление крови). Биофлавоноиды требуются миокарду для успешной работы и поддержания ритма с заданной частотностью. Поэтому при нехватке таких биологически активных веществ появляется нарушение работы сердца под названием Аритмия.

Экстракт боярышника имеет еще одно удивительное свойство, которым наделены и препараты из этого растения: речь идет об антиоксидантном (омолаживающем) влиянии на сердечные клетки. Происходит это, потому что биовещества из боярышника чистят клетки сердца и защищают их на молекулярном уровне. В этом проявляется отличие препаратов боярышника от многих других сердечных укрепляющих средств.

Если человек страдает от бессонницы, гипертонической болезни либо сильного сердцебиения, аритмии, инфаркта миокарда, стенокардии, миокардита, сердечной недостаточности, порока сердца, тогда прием препаратов Нортия, Гипер, Пассилат, содержащих экстракт боярышника, даст возможность почувствовать себя лучше, понизит вероятность обострения имеющихся патологий.

Родиола розовая. Родиола розовая способна улучшить сократимость миокарда. Однако принимать ее советуют с некоторой долей осторожности, так как она вызывает возбуждающий эффект нервной системы.

Эхинацея пурпуровидная. Данное растение с красивыми цветками является кладезем минеральных веществ, которые нужны именно для сердечной работы: кальция и калия, магния и селена, марганца, цинка и никеля. В корнях находятся скопления глюкозы, смол, эфирных масел, бетаина. Действием последнего является предотвращение инфаркта и инсульта.

Розовая родиола для лечения гипотонииАстрагал и препараты из него. Астрагал является растением, накапливающим селен. Последний имеет очень важное значение в сердечной деятельности. Астрагал в своем составе имеет биологически активные вещества с успокоительным эффектом, снижающие давление. Последнее качество обеспечивается за счет способности расширять просветы коронарных сосудов, ответственных за жизненно необходимые функции деятельности сердца. Помимо этого, астрагал способен улучшить мозговое кровоснабжение, что имеет важность при профилактике инсультов. В астрагале содержится уникальный комплекс природных токоферолов (виды витамина Е), столь нужных для мышечной сердечной работы. Препарат Артемида создан на основе качественного экстракта астрагала, содействующего укреплению сердца.

Порошок (экстракт) пурпурного винограда. Исследования ученых, направленных на изучение работы сердца, привели к выводам, что экстракт выжимки винограда наделен поразительной способностью снижать артериальное давление, являющееся главной причиной инсультов и инфарктов. Для оценки степени влияния учеными был проведен ряд экспериментов с гипертониками.

У людей развивалась гипертоническая болезнь из-за того, что в их организме скапливался избыток солей. Испытуемых разделили по разным группам. В одной группе людям давали экстракт из выжимки винограда и порошок винограда мелкозернистого.

Испытуемым из другой группы давали принимать химические препараты для понижения давления. По прошествии трех месяцев с начала эксперимента исследователи дали оценку состоянию испытуемых.

Был выявлен факт понижения артериального давления и значительных улучшений в работе сердца у тех, в чье меню входил экстракт винограда, по сравнению с теми, кто входил во вторую группу. Помимо этого, порошок винограда улучшил состояние поврежденного миокарда, на котором сказалось вредное влияние соли.

Медикаменты химической природы лишь понижали давление, не оказывая комплексного влияния на организм, как это происходило в случае с виноградным порошком. Мнения ученых сводятся к тому, что положительное влияние средств из винограда на сердечно-сосудистую систему было достигнуто благодаря повышенному содержанию в мякоти, кожуре и косточках винограда бивофлавоноидов. Необходимое количество этих веществ из экстракта винограда с мелкими зернами имеется в добавке Винекс. Экстракт выжимки винограда еще присутствует в БАДе Антиокс.

Как укрепить сердце? Конечно, не стоит забывать про прием витаминов (особенно групп В, С и Р), минералов (калия, магния, хрома, селена).

Не менее важны для сердца и сосудов Омега-3-кислоты, L-карнитин и лецитин.


Комментарии